Kurz vorweg - damit du weißt, wie es abläuft:

Du bekommst neun Fragen, eine nach der anderen. Wenn du eine Antwort noch einmal ändern möchtest, kannst du jederzeit eine Frage zurückgehen.

Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Antworte einfach so, wie es die letzten Wochen für dich war. 

Am Ende bekommst du dein Ergebnis und ein kurzes Video mit einer ersten Übung, die zu deinem Zustand passt.

Bitte beachte: Dein Ergebnis ist eine Selbsteinschätzung, keine ärztliche oder therapeutische Beurteilung. Deine Antworten werden nicht gespeichert.

Der Check bewertet nicht, wie gut du funktionierst. Er hilft dir zu verstehen, was in deinem System gerade los ist. Und genau das ist ein wichtiger erster Schritt.